El peso ideal y cómo puedes descubrir el tuyo
Cuál debe ser mi peso ideal según mi estatura y edad? El peso ideal es una estimativa, aproximada, de lo que un hombre o mujer debería pesar para la altura que tiene.
Sabes cuál es tu PESO IDEAL de acuerdo a la forma del cuerpo, edad y altura? ¡Mira esta tabla!
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